Forum Dziewczyński świat! Strona Główna Dziewczyński świat!
Forum dla dziewczyn :)
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Odchudzanie Z GŁOWĄ.
Idź do strony Poprzedni  1, 2
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Dziewczyński świat! Strona Główna -> Zdrowie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kasia92
Teletubiś


Dołączył: 06 Lut 2012
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Czw 9:13, 01 Mar 2012    Temat postu:

ja staram się stosować zrównoważoną dietą, zeby później nie musieć sie odchudzać, no i ćwiczenia są ważne!
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kofeina
Muchomorek


Dołączył: 04 Gru 2015
Posty: 54
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Pią 17:53, 04 Gru 2015    Temat postu:

A ja zapisałam się na Redusitm. To beinwazyjna metoda redukcji tkanki tłuszczowej polem magnetycznym. Trochę kosztuje, ale w Vici Clinic w Krakowie jest promocja za 12 zabiegów 2tys.zł. Wiem,że się opłaca, bo wcześniej skorzystałam u nich z oferty testowej- 2 zabiegi za 200zł i już widziałam poprawę. Bez diety i wyczerpujących ćwiczeń a efekt jest Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora
olciaaa90
Martelina


Dołączył: 06 Sie 2015
Posty: 30
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Pon 10:43, 07 Gru 2015    Temat postu:

To bardzo ważne aby robić to z głową przecież ile jest dziewczyn co się głodzą a potem wpadają w depresje ? Najlepiej udać się do dietetyka który ułoży nam odpowiednią dietę dopasowaną do naszego organizmu. Warto się też wspomóc w naturalne suplementy diety typu [link widoczny dla zalogowanych] które idealnie wspomagają proces odchudzania. Polecam.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
fwsoijdp
Teletubiś


Dołączył: 09 Gru 2015
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Chłopak

PostWysłany: Śro 9:29, 09 Gru 2015    Temat postu:

Ja też jestem za dietetykiem. Ja chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu. Jem w miare normalnie, jem co chce i kiedy chce. Oczywiście nie objadam się slodyczami i czipsami. Wiadomo, że są nie zdrowe i powodują tycie. Ale jem w sumie wszytsko co chce.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kwiatuszek1
Potencjalny geniusz


Dołączył: 27 Lip 2015
Posty: 444
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Czw 15:37, 10 Gru 2015    Temat postu:

Odchudzanie musi być przede wszystkim rozsądne. W grę wchodzi przede wszystkim zdrowie. Kiedy ja zmagałam się z dosyć sporą nadwagą wiedziałam że sama nie dam rady i poprosiłam o pomoc profesjonalnego [link widoczny dla zalogowanych] który dokładnie zdiagnozował mój problem i pomógł nie tylko szybko zrzucić zbędny balast ale tez nauczył mnie jak unikać efektu jojo.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
magdaak
Martelina


Dołączył: 11 Gru 2015
Posty: 20
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Pią 14:22, 11 Gru 2015    Temat postu:

Jeśli masz duże problemy z wagą, to najlepszym rozwiązaniem będzie kuracja u dietetyka i pomoc trenera personalnego. W ten sposób na pewno skutecznie stracisz na wadze.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
lula
Muchomorek


Dołączył: 30 Lis 2015
Posty: 81
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Wto 10:31, 12 Sty 2016    Temat postu:

Polecam Wam zabiegi na cellulit Venus Freeze. Polegają na modelowaniu sylwetki i redukcji cellulitu. Efekty widoczne gołym okiem natychmiast! U mnie w Krakowie można je zrobić np. w Vici Clinic na św. Sebastiana. Polecam, efekty super!
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kofeina
Muchomorek


Dołączył: 04 Gru 2015
Posty: 54
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Wto 14:57, 12 Sty 2016    Temat postu:

Po schudnięciu wiele osób ma problem z cellulitem i rozstępami. W takim wypadku polecam zabiegi transdermalporacji wykonywane z wykorzystaniem urządzenia Dermation. Te zabiegi to innowacja na rynku, świetnie sprawdzają się zarówno na całe ciało, jak i na twarz. Są one szybkie i bezbolesne, cały zabieg wykonuje się bez użycia igieł. Warto się nimi zainteresować.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Ramona86
Męczycielka klawiatury


Dołączył: 17 Paź 2014
Posty: 101
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Pią 10:03, 05 Lut 2016    Temat postu:

W takim razie ćwiczenia i zmiana diety chyba najlepiej mogą pomóc. [link widoczny dla zalogowanych] może jeszcze warto by skorzystać z jakichś suplementów? Znacie jakieś skuteczne?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Jasmina99
Muchomorek


Dołączył: 02 Paź 2015
Posty: 56
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Czw 10:29, 11 Lut 2016    Temat postu:

No u mnie to jest tak że mam zapał i wszystko przebiega zgodnie z planem aż ktoś mi nie podstawi pod nos żelki bo wtedy to już nie mogę się oprzeć. Ostatnio natrafiłam przypadkiem na [link widoczny dla zalogowanych] I teraz walczę ze sobą aby nie złożyć dużego zamówienia Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Oliwka90
Martelina


Dołączył: 12 Lut 2016
Posty: 29
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Pią 11:55, 12 Lut 2016    Temat postu:

Jeśli chodzi o gotowe diety w sieci to tez sobie można nimi zaszkodzić.Każdy ma inny organizm i potrzeby.Dlatego zarówno dietę jak i treningi powinno się dobierać pod okiem specjalistów po uprzednim wykonaniu stosownych badań.Ja robiłam badanie genetic lab i dopiero jak dostałam z niego raport to specjaliści ułożyli mi plan treningowy oraz dietę.

Nie niszczcie sobie zdrowia nie znając potrzeb i możliwości swojego organizmu.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
edytaa89
Martelina


Dołączył: 13 Lut 2016
Posty: 32
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Wto 13:50, 16 Lut 2016    Temat postu:

Najważniejsze to jeść zdrowo, czyli warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste, oraz ryby.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
love
Kochanka Misia Uszatka


Dołączył: 18 Lip 2014
Posty: 515
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Pią 10:03, 26 Lut 2016    Temat postu:

Z tymi rybami to w Polsce chyba najgorzej. Mało kto je. Zgodzicie się ze mna?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
KatarzynkaJ
Muchomorek


Dołączył: 30 Lis 2015
Posty: 86
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Pią 15:58, 26 Lut 2016    Temat postu:

Czasami sama dieta czy ćwiczenia nie pomagają w tym by schudnąć. Moim zdaniem warto zainwestować też w zabiegi wspomagające odchudzanie. Ja sporo czytałam o kriolipolizie. Znalazłam już nawet taki salon kosmetyczny [link widoczny dla zalogowanych] w którym wykonują własnie takie zabiegi. Do tego potrzeba profesjonalistów i widać, ze tam utrzymane wszystko jest na wysokim poziomie. Efekty po takich zabiegach są zadziwiające. Ale nasze odchudzanie nie idzie na marne i motywuje nas to jeszcze bardziej do działania.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
polinka
Martelina


Dołączył: 13 Kwi 2016
Posty: 20
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Śro 15:46, 13 Kwi 2016    Temat postu:

Zrównoważona dieta i regularne ćwiczenia. Każdy to powtarza, a tak naprawdę mało osób się stosuje to tych prostych zaleceń.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
love
Kochanka Misia Uszatka


Dołączył: 18 Lip 2014
Posty: 515
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Śro 19:03, 13 Kwi 2016    Temat postu:

To prawda. A dlaczego? To nie jest tak łatwe, jak się zakłada.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
stefcia
Teletubiś


Dołączył: 15 Cze 2016
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Śro 4:25, 15 Cze 2016    Temat postu:

Embarassed Embarassed Embarassed
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Biedronka88
Teletubiś


Dołączył: 19 Lip 2016
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Nie 22:22, 31 Lip 2016    Temat postu:

Ja zaczęłam się odchudzać z tą stroną [link widoczny dla zalogowanych] . Można się wiele ciekawych rzeczy dowiedzieć z artykułów i mają świetnie przygotowaną stronę. Szczególnie dla mnie jako młodej matki to jest prawdziwa skarbnica wiedzy i super rozwiązań. A od przyszłego tygodnia zaczynam dietę właśnie z tych 12 do wyboru. Mama nadzieje, że szybko i bezpiecznie schudnę.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Aktalum
Teletubiś


Dołączył: 20 Lip 2016
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6
Skąd: Radom
Płeć: Chłopak

PostWysłany: Wto 15:10, 02 Sie 2016    Temat postu:

Ja słyszałam dużo dobrego o takich zabiegach wyszczuplających [link widoczny dla zalogowanych] Moje znajome sobie chwalą i ja się może też na coś takiego wybiorę Wink
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kika7
Muchomorek


Dołączył: 27 Lip 2016
Posty: 91
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Czw 12:21, 25 Sie 2016    Temat postu:

Nie byłam jakaś gruba ale doskwierał mi problem z cellulitem wodnym. Spędzało mi to sen powiem ale idealnie poradził sobie z nim therm line hydrofast. Suplement na bazie składników naturalnych rozbroił pomarańczową skórkę idealnie Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora
WiolkaKlaman
Muchomorek


Dołączył: 22 Sie 2016
Posty: 98
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Pon 10:07, 29 Sie 2016    Temat postu:

Według mnie jedynym sposobem na odpowiednio zdrowe odchudzanie jest konsultacja z dietetykiem. Ja zakochałam się w diecie stworzonej przez mojego dietetyka z miasta Wieliczka, jest to pani [link widoczny dla zalogowanych].
Dzięki niej chudnę zdrowo, no i oczywiście smaczniej.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Misiaki
Martelina


Dołączył: 26 Sie 2016
Posty: 42
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Pon 20:33, 05 Wrz 2016    Temat postu:

Myślę, że warto odchudzać się z głową nie szkodząc sobie bo później bardzo szybko to wychodzi. Warto przy odchudzaniu zwrócić się do specjalisty. Możesz udać się np do takiej [link widoczny dla zalogowanych] poradni dietetycznej gdzie ustalą Ci odpowiednią dla Ciebie dietę
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Rebeka
Martelina


Dołączył: 20 Mar 2016
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Wto 18:00, 25 Paź 2016    Temat postu:

No niestety większość z nas traci głowę podczas odchudzania. Z reguły chcemy szybko i dużo schudnąć ale niestety to wymaga trochę wysiłku i samozaparcia. Ja długo szukałam odpowiedniej dla siebie diety - tez mam problem z wytrwałością i przez co trudno mi było mi schudnąć. W końcu odkryłam koktajlową dietę Herbalife [link widoczny dla zalogowanych] . Jest smaczna, szybko i łatwo się przygotowuje i nie wymaga wysiłku. To idealna dieta dla zabieganych - koktajl można zrobić wszedzie Smile Taki posiłek zawiera wszystkie niezbędne składniki i na długo daje uczucie sytości.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
WiolkaKlaman
Muchomorek


Dołączył: 22 Sie 2016
Posty: 98
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Czw 13:53, 03 Lis 2016    Temat postu:

a jak ktoś nie ma w okolicy żadnego dietetyka to zawsze można się skontaktować z kimś online. Moja mama mieszka na wsi, nie ma tam żadnego dietetyka i żeby nie dojeżdżać umawia się z psychodietetyczką online. Dla mnie bomba, tym bardziej że pani [link widoczny dla zalogowanych] jest fantastyczna, a jej motywacja sprawia że mama gubi kilogramy i czuje się lepiej.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mizeria
Dziub Dziub


Dołączył: 24 Paź 2016
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Sob 0:08, 19 Lis 2016    Temat postu:

o Very Happy odnośnie do tematu, własnie czytałam artykuł o tym czego NIE robić jeśli chce się schudnąć [link widoczny dla zalogowanych] Wink chyba każdy kto chce schudnąć powinien wiedzieć czego nie powinien robić, a wielu ludzi jednak robi...
Powrót do góry
Zobacz profil autora
giafan
Potencjalny geniusz


Dołączył: 02 Wrz 2014
Posty: 465
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Śro 10:47, 23 Lis 2016    Temat postu:

Ruch i dieta, to w odchudzaniu najważniejsze. Warto zadbać o dostarczenie organizmowi wszystkich niezbędnych składników. Podczas diety i dużego wysiłku warto pamiętać o [link widoczny dla zalogowanych] dlaczego jest to takie istotne.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
rosak
Teletubiś


Dołączył: 17 Lis 2016
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Śro 11:39, 23 Lis 2016    Temat postu:

Mi zostało kilka kilogramów po ciąży, które mi przeszkadzały. Działania na własną rękę niewiele się zdały. Wystarczyło, że poszłam do dietetyka, 2,5 miesiąca - schudłam 5 kilo bez zadnego problemu - bez głodówek i katorżniczych ćwiczeń. A jadłospis był tak rozpisany ze chodziłam wrecz opchana!
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Kasia.F
Teletubiś


Dołączył: 13 Lut 2017
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Sob 19:06, 25 Lut 2017    Temat postu:

szybkie chudnięcie i utrata wagi jest niemożliwe, nie można wierzyć w te reklamy o magicznych tabletkach, jeśli ćwiczysz i masz dietę i cały czas nie widzisz efektów to może warto się przebadać, na wagę istotny wpływ na poziom witaminy d, osoby które mają jej niedobór mają problem z otyłością, sama sporo o tym czytałam i w czasie diety brałam vita d express, teraz też biorę bo witamina d jest ważna, ale w czasie odchudzania bardzo mi pomogło
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Rosa
Męczycielka klawiatury


Dołączył: 12 Sie 2016
Posty: 137
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Śro 13:52, 15 Mar 2017    Temat postu:

Wszystko trzeba robić z głową, odchudzać się też, więc to raczej rozsądek powinien brać tu górę.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Misiaczka
Muchomorek


Dołączył: 20 Sty 2017
Posty: 95
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Pią 13:08, 02 Cze 2017    Temat postu:

Dokładnie tak, wszystko z rozsądkiem i odpowiednim podejściem. Najlepszym rozwiązaniem jest wizyta u dietetyka, jeśli nie to to trzeba kupić książki, wejść do internetu chociażby w takie miejsca jakim jest [link widoczny dla zalogowanych] ale na pewno trzeba zaczerpnąć wiedzy, żeby sobie nie zrobić krzywdy.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ola234
Muchomorek


Dołączył: 27 Lut 2017
Posty: 91
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Sob 17:37, 01 Lip 2017    Temat postu:

Odchudzać trzeba się z głową. Ćwiczenia ([link widoczny dla zalogowanych] do podciągania, pompki, brzuszki, hantle) plus zrównoważona dieta.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
delfinek28
Muchomorek


Dołączył: 22 Paź 2014
Posty: 73
Przeczytał: 1 temat

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Śro 0:54, 05 Lip 2017    Temat postu:

ja przy odchudzaniu zaczelam od zmiany nawykow... picia.
Przerzucilam sie calkowicie na wode i kilogramy zaczely praktycznie same leciec Smile poczytajcie sobie artykul darnatury.pl/woda/fakty-mity-woda naprawde super opisane!
Powrót do góry
Zobacz profil autora
rosiczka
Martelina


Dołączył: 14 Wrz 2016
Posty: 49
Przeczytał: 2 tematy

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Nie 14:00, 27 Sie 2017    Temat postu:

Najlepiej takie zmiany wprowadzać powoli, postarać się wyeliminować rzeczy zbędne i nie za zdrowe, czyli chipsy, fast foody, ja do diety wprowadziłam błonnik colon c, jest naturalny na bazie babki jajowatej, pomaga w pracy jelit i też zmniejsza apetyt
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Sandra
Martelina


Dołączył: 28 Sie 2017
Posty: 39
Przeczytał: 1 temat

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Wto 13:09, 29 Sie 2017    Temat postu:

O, znam go. Miałam, a teraz mam slim, bo chcę jeszcze trochę zrzucić a podjadam. Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora
rosiczka
Martelina


Dołączył: 14 Wrz 2016
Posty: 49
Przeczytał: 2 tematy

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Pią 6:03, 22 Wrz 2017    Temat postu:

Takie naturalne sposoby są najlepsze, ja po tym colonie trochę zrzuciłam i to na takiej zasadzie przy okazji, bo po prostu nie chciało mi się tak jeść, nie rzucałam się na słodycze Wink
Powrót do góry
Zobacz profil autora
izka90
Muchomorek


Dołączył: 18 Kwi 2016
Posty: 52
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Wto 21:45, 10 Paź 2017    Temat postu:

Dokładnie, odchudzać trzeba się z głową. Te głodzenie się i obżeranie to prosta droga, by zniszczyć sobie zdrowie i rozregulować metabolizm. Wydaje mi sie,że dobrze jest skorzystać z [link widoczny dla zalogowanych] tak żeby mieć pewność, że zdrowo się odżywiamy i w ilościach, które pozwolą nam uzyskać upragnioną wagę.[/url]
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Sandra
Martelina


Dołączył: 28 Sie 2017
Posty: 39
Przeczytał: 1 temat

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Nie 23:43, 29 Paź 2017    Temat postu:

Zależy ile się ma do zrzucenia. Ja bardziej chcę utrzymać wagę, niż chudnąć dalej aktualnie, więc colon slim mi wystarcza. Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kama343
Dziub Dziub


Dołączył: 04 Gru 2017
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Pią 11:07, 02 Mar 2018    Temat postu:

Odchudzać się to tak jak napisane tylko z głową. Ja jakiś czas temu też próbowałam zrzucić parę kg udało się 7 także jak dla mnie to świetny wynik. Dużo mi też dał suplement na odchudzanie [link widoczny dla zalogowanych] polecam wszystkim odchudzającym się. Jest naturalny!!!!!!
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Palekrys
Dziub Dziub


Dołączył: 24 Sie 2016
Posty: 17
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Pon 23:21, 05 Mar 2018    Temat postu:

Dokładnie, trzeba się odchudzac z głową. Ja oprócz tego, że sama sie za siebie wzięłłam to jeszcze dodatkowo wyjechalam na turnus rehabilitacyny nad morze [link widoczny dla zalogowanych] świetnie się tam czułam. Spotkalam dużo cudownych osób które wskazały mi ścieżkę, którą powinnam kroczyć. No i cena takiego pobytu jak dla mnie bardzo atrakcyj na
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Kamcia987
Martelina


Dołączył: 20 Maj 2018
Posty: 20
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

Płeć: Dziewczyna

PostWysłany: Pon 19:49, 23 Lip 2018    Temat postu:

Odchudzanie, dieta i dużo ruchu. Pamiętajcie, że nie każde 2 dodatkowe kilogramy należny katować na siłowni!Smile Czasami wystarczą odpowiednie [link widoczny dla zalogowanych] aby zamaskować wystający brzuszek Smile Faceci kochają krągłości:)
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Dziewczyński świat! Strona Główna -> Zdrowie
Idź do strony Poprzedni  1, 2
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2
Strona 2 z 2

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin