Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Ameretat
Tancerka Snu
Dołączył: 27 Gru 2006
Posty: 1700
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: Z trzeciego pudła od lewej. Płeć: Dziewczyna
|
Wysłany: Nie 12:27, 07 Paź 2007 Temat postu: |
|
|
Jeżeli mówimy o pływaniu to żabą się nie zaleca na krzywy kręgoslup pływac Kraul i grzbietem
|
|
Powrót do góry |
|
 |
|
 |
Dangerous.
Tancerka Snu
Dołączył: 04 Sty 2007
Posty: 1955
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/6 Skąd: Heartbreak hotel. Płeć: Dziewczyna
|
Wysłany: Sob 17:36, 08 Gru 2007 Temat postu: |
|
|
ja sie boję pływać.
I będę dostawała dofinansowanie na te wszystkie ćwiczenia o.O.
I mam gorset ortoppedyczny o. jak ja w tym przeżyję tego nie wiem. Alae tak źle nie jest tylko strasznie bioderk bolą.
|
|
Powrót do góry |
|
 |
mary$ka007
Męczycielka klawiatury
Dołączył: 05 Sty 2008
Posty: 171
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/6
|
Wysłany: Wto 22:14, 08 Sty 2008 Temat postu: |
|
|
ja sie ze 2 miesiące temu dowiedziałam ze mam jakies skrzywienie i tydzien potem juz do sanatorium pojechałam ;pp teraz musze codziennie cwiczyc ale mi sie nie chcee P
|
|
Powrót do góry |
|
 |
billiejean
Użytkowniczka Czerwca.
Dołączył: 29 Gru 2007
Posty: 681
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 5/6
Płeć: Dziewczyna
|
Wysłany: Czw 16:07, 21 Lut 2008 Temat postu: |
|
|
Każdy człowiek ma w pewnym stopniu skrzywiony kręgosłup.
Kiedyś też się garbiłam, chodziłam na ćwiczenia korekcyjne, ale to w czasie gdy byłam małym szkrabem.
Potem byłam w sanatorium (tak dla relaxu ) i miałam przez miesiąc masażyste. CUDO: masaż kręgoslupa przez miesiąc, na całej długości, łącznie z łopatkami. Rewelacyjne efekty, uczucie wypoczęcia i rozluźnienia.
Do tego basen, a latem jestem nad morzem więc pływam codziennie.
Współczuję tym co mają skoliozę i trzymam kciuki żeby udało sie im choć troche wyprostowac plecy =*
|
|
Powrót do góry |
|
 |
Dangerous.
Tancerka Snu
Dołączył: 04 Sty 2007
Posty: 1955
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/6 Skąd: Heartbreak hotel. Płeć: Dziewczyna
|
Wysłany: Pon 11:09, 16 Cze 2008 Temat postu: |
|
|
co do basenu- nie każdy sobie może pozwolić.
U mnie w mieście kytwego nie ma, najbliższy 30 km. nie bardzo mnie ma kto wozić.
Poza tympływać ktoś mnie musi nauczyć bo sama sie nie nauczyć.
Oczywiście, ze każdy ma jakieś tam skrzywienie, tyle ze przeciętnie ludzie mają ok. 5 stpni skrzywienia, a ja na przykład mam tych stopni 30...
I teraz naprawde załuje że jak byłam mniejsza to nic nie robiłam, bo traz byłabym prosta.
No cóż.
|
|
Powrót do góry |
|
 |
Holy
Mistrzyni avatarów.
Dołączył: 31 Sty 2007
Posty: 1123
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: Czarna Perła x)
|
Wysłany: Pon 18:41, 16 Cze 2008 Temat postu: |
|
|
Byłam dzisiaj u lekarza, bo mama wykryła u mnie oczywiście jakieś skrzywienie.
Garbię się bo szybko urosłam i jestem wysoka.
I dostałam jakieś ćwiczenia, mam się pokazać za miesiąc.
Póki co, można to jeszcze uratować.
|
|
Powrót do góry |
|
 |
pi
Muchomorek
Dołączył: 05 Paź 2008
Posty: 57
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 3/6
Płeć: Dziewczyna
|
Wysłany: Nie 9:51, 05 Paź 2008 Temat postu: |
|
|
A jakie cwiczenia dostalas? Ja sobie kupilam pajaczka, bo ciagle sie garbie i boje sie, ze mi tak juz zostanie.
|
|
Powrót do góry |
|
 |
Marianja
Martelina
Dołączył: 10 Cze 2020
Posty: 47
Przeczytał: 8 tematów
Ostrzeżeń: 0/6
|
Wysłany: Czw 5:29, 13 Sie 2020 Temat postu: |
|
|
Siedzący tryb życia sprzyja bólom kręgosłupa. Ja odwiedzam to spa tu [link widoczny dla zalogowanych] Korzystam z zabiegu masażu zdrowotnego, który rozluźnia, zmniejsza napięcie mięśni, wspomaga leczenie kręgosłupa. Ból po takim zabiegu znacznie się zmniejsza.
|
|
Powrót do góry |
|
 |
|