Dziewczyński świat!

Amelka93

Mam 14 lat, 172 cm wzrostu i 55 kg.. ;/ Zle sie z tym czuje ale nie wiem czy to jest duzo czy malo? Jak wy myslicie? Chciałabym poznać wasze zdanie. Jeszcze ostatnio przytyłam z 2 kg Sad

.. Mam zamiar wziąść się za siebie. Jeśli tez macie taki dylemat to wpisujcie to tu Wink

Powiemy sobie całą prawdę. Smile

Trufla

Wpisałam Twoje dane i wyszło to:

BMI (Body Mass Index) jest wskaźnikiem który obliczany jest przez porównanie wzrostu z masy ciała. Jego wartość jest pomocna w ocenie ryzyka wystąpienia chorób związanych z nadwagą takich jak miażdżyca lub choroba niedokrwienna serca. Im mniejsza wartość BMI, tym ryzyko wystąpienia chorób jest mniejsze.

Twój BMI: 19.0

Komentarz:
BMI poniżej 20 wskazuje na niską ilść tłuszczu w twoim organizmie. Jeżeli jesteś sportowcem jest to pożądana waga. Jeżeli nie, niskie BMI może wskazywać na zbyt niską wagę ciała co może zmniejszać Twoją odporność. Jeżeli Twoja waga jest zbyt niska powinieneś rozważyć przybranie na wadze poprzez dobór diety i ćwiczenia.

http://serwisy.gazeta.pl/zdrowie/0,51205,1833728.html

tailyweily

Zależy... Mozesz miec ciezskie kosci i wazyc wiecej a wygladac na mniej.... Jezeli twoja figura ci odpowiada to wtedy to sie liczy, a nie ile pokazuje ci waga...

Gość

to chyba nawet za malo.
kurna, jak ktos ma wysoka wage, to nie znaczy jeszcze ze jest gruby.
tak jak Tajka napisala mozna miec po prostu grube kosci..

tailyweily

Twój BMI: 18.0 coraż gorzej ze mną xD

Amelka93

Wiem, wiem.. Kosci to raczej mam takie normalnie, nie specjalnie grude.. Szczegolnie w rekach.. Ale źle się czuje. Sprubuje byc bardziej aktywna to moze troche schudne i polepsze sobie kondycje.. Chcialabym wazyc 50 kg, ale nie wiem czy to by bylo dobrze...

Mischievous

Jestesmy podobnego wzrostu i wagi, wiec nie widze w niej nic strasznego Wink

Jak Ci to przeszkadza, to sie poruszaj i o0ranicz slodycze. Nic radykalnego nie stosuj, bo to tylko pare kilo.

Gość

wlasnie, a zeby nie zaczynac nowego tematu, to tu dopisze.
jesli ktos nie ruszal sie raczej i jadl slodycze, a teraz przestanie je jesc, to czy schudnie czy po prostu przestanie tyc? czy schudnie dopiero, kiedy zacznie sie ruszac?

Amelka93

Hmm.. Ja myśle ze przestanie tyć i byc moze troche schudnie ale nie tyle jakby uprawial sport.

Mischievous

Gość

Amelka93

Najlepiej, jeśli nie możesz poplywac, pojeździj na rowerze, rolkach, pobiegaj, pograj w kosza albo siatke. To tez dobrzy sposob Smile

) I dla niektorych przyjemny

Ahneza

Wage moim zdaniem masz dobrą ale jeżeli czujesz się z nią nieswojo to może jakieś cwiczenia i urozmaicenie diety?? najlepiej owocami i warzywami

Runnel

Jak na Twój wzrost do waga jest odpowiednia wg. mnie.

Jeśli się źle czujesz w swoim ciele to popracuj nad nim ^^
Ćwicz. Wypoczywaj aktywnie.
Jedz zdrowo i pij dużo wody.
Zadbaj o skórę - nawilżaj ją.
Poświeć trochę czasu paznokciom i włosom.

Na pewno poczujesz się lepiej i atrakcyjniej.

werka123

Ja też myślałam że ważę o wiele za dużo a okazało się że mam niedowagę

Shisenthai

Masz dobrą wagę. Tylko czasem nie próbuj się odchudzać! Smile

Dangerous.

a ja mam 168 i waze 40 kg Very Happy

.

Amelka93

uu to gratulacje Very Happy

.. Chuda jestes!
Ja bym chciala urosnac do 175cm.. Ale nie wiem czy tyle urosne.. Ostatnio przez pol roku uroslam tylko 2 cm Sad

(

Plina!

Mi BMI nie dokonca pomoglo, bo jakbym miala wiecej kilogramów to byłabym grub, a wiadomo, ze z czasem i tak przytyje xD jem co chce, nie odchudzam się i nie mam anoreksji Wink

ale ja jestem niższa niz Ty, sądzę, że nie jestes gruba ani chuda

Runnel

Amelka93

Dla mnie BMI nie jest zbyt wiarygodne.. No bo ono jest w wiekszosci dla doroslych a wiadomo ze kobieta powinna wazyc wiecej niz nastolatka.. Dlatego pytalam was co myslicie Razz

P

Plina!

Ameretat

Może ma niezbyt rozwiniętą masę mięśniową. Bo np. nie uprawia dużo sportu. A ja biegam, codziennie gram w tenisa, jeżdżę na rowerze. Stąd u mnie na przykład dużo waży masa mięśni.
Za to dziwi mnie, że ludzie nie rozróżniają pojęcia "szczupły" i "chudy".

Chuda to jest Gemma Ward.

Dangerous.

MenKa

A ja mam BMI 14 czy 15 i co ?
JESTEM ZA CHUDA Sad

Ale wole być za chuda niż za gruba

Buziulka · Gość

ja mam 179cm wzrostu i ma tylkko 4 kg więcej od ciebie...a z tego co mi wiadomo to mam niedowagi tak z 15 kg..ale świetnie się czuje z taka wagą...choc pzrytyc bym chciała..jeśli podobasz się sobie, wszystko jest ok

MenKa

Wszyscy mówią na mnie chuda więc ja też tak na siebie mówię , a nie chce !

uuu Buziulka naprawde strasznie mało
ja waże 42 - 163 cm
A ty buziulka masz 44 kg na 179 ?
O wow

potosia

Manka to jest stary temat, a Buziulki już nie ma na forum.