Dziewczyński świat!

barwniczka · Gość

Mam zamiar zapisac sie na joge i chciałam zapytac, czy może ktos może mi polecic jakies fajne miejsce w Warszawie? Z tego co słyszałam dobór trenera nie jest bez znaczenia. I jak wyglada przebieg zajęc? Znalazłam opis na blogu na lovetrap.pl- czy zajecia zawsze tak wygladaja? I z czym musze pojawic sie na zajęciach(ubranie itp)

potosia

Zapraszamy tutaj: http://www.dziewczynskiswiat.fora.pl/przedstawcie-sie,27/

Co do tematu to na zajęcia na pewno musisz wziąć jakiś wygodny dres, albo po prostu koszulkę na ramiączkach i krótkie spodenki. Obowiązkowo wygodne adidasy. No i wodę.

KatarzynkaJ · Wysłany: Wto 14:28, 22 Mar 2016 Temat postu:

Popularność jogi jest coraz większa. Moze to dzięki wielu właściwością takiej aktywności fizycznej. Sama kiedyś myślałam, ze to takie proste jednak nic bardziej mylnego. Po za tym , trzeba sie do tego odpowiednio przygotować. Podstawa to dobra mata do jogi. Wstępnie sprawdziłam, ze tu [link widoczny dla zalogowanych] jest największy wybór właśnie takich mat do jogi. Tylko teraz na jaką się zdecydować?

stefania1

joga jest świetna, wycisza umysł

miska90

ja już praktykuje jogę od roku i widzę jak mi się zmieniło ciało. Jestem sprawniejsza, smuklejsza, schudłam i przede wszystkim się wyciszyłam. To uzależnia;)

aniaola37

Joga to super sprawa, żeby się wyciszyć i rozluźnić Smile

Polecam!